Svetovni dan varnosti in zdravja pri delu
- 26.04.2016
Ob svetovnem dnevu varnosti za zdravje pri delu smo strnili informacije o pomenu telesne dejavnosti za zdravje. Ozaveščanje slovenske javnosti o pomenu gibanja vršimo s projekti Slovenija v gibanju 365, Veter v laseh in Zdravju prijazno podjetje.
Pričela se je nova sezona nacionalnega projekta Slovenija v gibanju 365, ki s spodbujanjem zdravega in aktivnega življenjskega sloga v gibanju povezuje različne generacije. Prav tako je v novo sezono zakorakal projekt z dolgoletno tradicijo, namenjen otrokom in mladim – Veter v laseh, s športom proti zasvojenosti. V Športni uniji Slovenije, ki je nosilec in koordinator omenjenih projektov, so zavezani k spodbujanju gibanja prav vseh generacij, vsak dan in povsod. Tudi zaposlene nagovarjajo, da poskrbijo za svoje zdravje na delovnem mestu in se z 28. aprilom, svetovnim dnevom varnosti in zdravja pri delu odločijo, da svoje zdravje postavijo na prvo mesto. Projekt Zdravju prijazno podjetje s preprostimi vajami na delovnem mestu, zaposlene motivira, da poskrbijo za svoje zdravje na delovnem mestu.
Slovenija v gibanju 365 združuje športno-rekreativne prireditve in vadbe, ki jih športne organizacije organizirajo širom Slovenije. Projekt ima dobrodelno noto, saj bo Športna unija zbrane športne ure s pomočjo partnerja pretvorila v finančna sredstva in z njimi razveselila otroke iz socialno ogroženih družin. Športna unija kot nacionalni nosilec projektov Slovenija v gibanju 365 in Veter v laseh, športnim društvom nudi strokovno, informacijsko in organizacijsko podporo. Medtem, ko Slovenija v gibanju 365 nagovarja odraslo populacijo, se Veter v laseh, s športom proti zasvojenosti, že več kot dvajset let osredotoča na otroke in mlade. Pri tem nudi podporo pri organizaciji športnih prireditev organizacijam na lokalni ravni. Danes je v Sloveniji prekomerno težak že vsak tretji otrok, zato je odgovornost vseh, da otrokom in mladim približamo in omogočimo gibanje ter jih na sproščen in zdrav način preusmerimo od prekomernega sedenja pred televizijo in računalnikom, k bolj zdravim načinom preživljanja prostega časa. Danes so novodobne oblike zasvojenosti za otroke in mlade prav tako ogrožujoče, kot klasične oblike zasvojenosti.
Športna unija Slovenije je v sodelovanju s strokovnjaki iz športne in zdravstvene stroke oblikovala celosten program promocije zdravja na delovnem mestu – Zdravju prijazno podjetje, kjer je glavni poudarek na izvajanju vaj na delovnem mestu oz. 10 minutni vadbi za zdravje. S preprostimi vajami že z 10 minutno vadbo na delovnem mestu odpravimo bolečine v predelu križa, ramenskega obroča in vratu. Te so pri nas najpogostejše težave povezane z zdravjem. Raziskave so pokazale, da vsak evro, namenjen promociji zdravja na delovnem mestu, delodajalcu prinese od 2,5 do 4,8 EUR zaradi manjših stroškov izostajanja od dela. Vlaganje v zdravje je torej enostavna in dolgoročna naložba od katere nimajo koristi le zaposleni ali organizacija, temveč celotna družba in okolje v katerem posameznik živi, dela in ustvarja.
Kako naj se odločimo za gibanje in kako naj motiviramo tudi otroke, če nam po stresnem in napornem dnevu ostane komaj kaj energije? Helena Žigon, ambasadorka projekta Slovenija v gibanju 365, ki teče tudi pri svojih častitljivih 88. letih pravi, da nam ne bi smelo biti težko narediti nekaj dobrega zase. Dodaja, da je potrebno nekaj časa vztrajati, potem pa bo veselje prišlo samo od sebe. Začnemo lahko torej kadarkoli. Najbolje že danes in tudi med službenim časom.
V Ljubljani, 25. aprila 2016
Slovenija v gibanju 365 združuje športno-rekreativne prireditve in vadbe, ki jih športne organizacije organizirajo širom Slovenije. Projekt ima dobrodelno noto, saj bo Športna unija zbrane športne ure s pomočjo partnerja pretvorila v finančna sredstva in z njimi razveselila otroke iz socialno ogroženih družin. Športna unija kot nacionalni nosilec projektov Slovenija v gibanju 365 in Veter v laseh, športnim društvom nudi strokovno, informacijsko in organizacijsko podporo. Medtem, ko Slovenija v gibanju 365 nagovarja odraslo populacijo, se Veter v laseh, s športom proti zasvojenosti, že več kot dvajset let osredotoča na otroke in mlade. Pri tem nudi podporo pri organizaciji športnih prireditev organizacijam na lokalni ravni. Danes je v Sloveniji prekomerno težak že vsak tretji otrok, zato je odgovornost vseh, da otrokom in mladim približamo in omogočimo gibanje ter jih na sproščen in zdrav način preusmerimo od prekomernega sedenja pred televizijo in računalnikom, k bolj zdravim načinom preživljanja prostega časa. Danes so novodobne oblike zasvojenosti za otroke in mlade prav tako ogrožujoče, kot klasične oblike zasvojenosti.
Športna unija Slovenije je v sodelovanju s strokovnjaki iz športne in zdravstvene stroke oblikovala celosten program promocije zdravja na delovnem mestu – Zdravju prijazno podjetje, kjer je glavni poudarek na izvajanju vaj na delovnem mestu oz. 10 minutni vadbi za zdravje. S preprostimi vajami že z 10 minutno vadbo na delovnem mestu odpravimo bolečine v predelu križa, ramenskega obroča in vratu. Te so pri nas najpogostejše težave povezane z zdravjem. Raziskave so pokazale, da vsak evro, namenjen promociji zdravja na delovnem mestu, delodajalcu prinese od 2,5 do 4,8 EUR zaradi manjših stroškov izostajanja od dela. Vlaganje v zdravje je torej enostavna in dolgoročna naložba od katere nimajo koristi le zaposleni ali organizacija, temveč celotna družba in okolje v katerem posameznik živi, dela in ustvarja.
Kako naj se odločimo za gibanje in kako naj motiviramo tudi otroke, če nam po stresnem in napornem dnevu ostane komaj kaj energije? Helena Žigon, ambasadorka projekta Slovenija v gibanju 365, ki teče tudi pri svojih častitljivih 88. letih pravi, da nam ne bi smelo biti težko narediti nekaj dobrega zase. Dodaja, da je potrebno nekaj časa vztrajati, potem pa bo veselje prišlo samo od sebe. Začnemo lahko torej kadarkoli. Najbolje že danes in tudi med službenim časom.
V Ljubljani, 25. aprila 2016
